“70后”涌入演唱会热潮，释放活力之际，他们的肾动力靠谁支撑？

更新时间：2025-04-11 11:01  浏览量：8

谁说只有年轻人爱看演唱会？前不久上海举办的刀郎演唱会上，众多“70后”大叔级刀迷十分亮眼。现场，他们激情四溢，与年轻人一同欢呼呐喊，展现出截然不同于传统印象的活力。

究竟是什么让“70后”大叔们拥有这般超燃状态，活力直逼年轻人？除了乐观心态，身体的 “动力” 保障同样关键。

众所周知，肾虚严重影响中老年男性健康。常见的腰膝酸软、阳痿早泄、夜尿频多、畏寒怕冷、性欲降低等问题，都与肾虚紧密相连。肾虚俨然成为中老年男性追求幸福生活的“绊脚石”。

所以，若想拥有堪比年轻人的活力，肾脏状态至关重要。中医倡导“虚则补之”，即哪里虚就补哪里。不过，补肾前得先明确自己是肾阴虚还是肾阳虚。只有精准辨别，才能对症下药，选对补肾方法，防止误补伤身。

通常，男性出现阳痿、早泄、性欲低下、夜尿频多、畏寒怕冷等症状，多由肾阳虚所致。面对这些情况，不少“70后”大叔积极探寻解决办法，安全可靠的中成药成为他们调理身体的首选，比如丹龙八味益肾丸。

八味益肾丸结合经典方剂，创新采用动物药、昆虫药与植物药的配伍，能改善肾虚导致的阳痿。组方中，雄蚕蛾可调节性激素水平，改善阳痿、提升性欲；淫羊藿可补肾壮阳，提高勃起硬度和持久度；鹿角胶、菟丝子和杜仲补肝肾、增强体力；熟地黄、山药和当归滋阴补血、养精填髓。诸药合用，阴阳双补，重在壮阳，更适合阳痿早泄人群长期调理。

坚持按疗程服用，可以有效改善肾阳虚导致的阳痿早泄、夜尿频多、手脚发凉、腰酸腿疼等症状。且八味益肾丸不含糖类以及影响血压、血脂升高的成分，是适合三高人群的补肾药品，对中老年群体很友好。

此外，“肾动力菜单”和“黑”科技套餐等，也成了大叔们补肾养元的食疗之法，颇受欢迎。早餐可选择苁蓉山药粥、枸杞核桃蒸蛋，帮助提升肾阳，增强体力。午餐可以吃点杜仲腰花、泥鳅豆腐汤、板栗烧鸡等，增强肾脏功能，缓解肾阳虚带来的疲劳感。晚餐可以选择韭菜炒虾仁、牛大力杜仲黑豆汤等，为肾脏提供滋养，助力身体恢复元气。

“黑”科技套餐并不是什么复杂的高科技产品，而是指黑芝麻、黑豆、黑枸杞、黑桑葚等黑色益肾食材，能帮助补肾益气。

看到这，能否像这些追星的“70后”大叔一样保持超燃状态，比同龄人更有活力，就看你的执行力了！

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