凶吗？装的！

更新时间：2025-04-12 16:39  浏览量：4

“在校的我，和和气气，

在家的我，爱咋咋地。”

……

作为家长，眼瞅着孩子回来

脸上挂满了疲惫

会心疼，会忍不住想要

聊上几句，缓和孩子情绪

只是这些言行，一不小心

就被冠以“唠叨”之名

本期

《海峡教育报·家教有方》

邀请到

福州市陈菡心理名师工作室研修人员

连江县教师进修学校

附属中学心理教师连崟君

和你聊聊，怎么破解

孩子一言不合

就开麦、摔门的情况！

“ 我又说错话了？”

孩子在校

努力社交一整天

一进家门

家长扑面而来的蹙眉

其实也是一种压力——

“一回家就要例行回话吗？”

疲惫、焦虑、烦躁等情绪交织下

这个年纪的孩子

就很容易选择

“发脾气”这种方式

原因很简单

▼▼▼

1.足够信任

孩子愿意在父母面前发脾气，恰恰也说明，孩子确实看到了父母眼里的关心，认为发脾气也并不会影响自己和父母之间的关系。

2.足够直接

这个年纪的孩子，能够观察、了解、学习到情绪管理的场合和时机是有一定局限的，所以一般情况下，他们更愿意使用较为简洁、直接、明确的言行来表达自己的态度。

当然，其中

也存在另一种情况

“今天累不累？”

“作业多不多？”

“这次考试难不难？”

……

在“日新月异”的年纪

对现在的孩子来说

不愿意回答的原因

也可以这么理解

内心OS:

“昨天，你是这么问的，今天，你还是这么问的，可是，今天的我并不等于昨天的我！”

因此，情绪上的“推开”

也成为孩子

应对父母关心的

一种挡箭牌

转而向同伴寻求理解

但事后冷静下来

又深觉是否会让父母担心、失望

接下来，我们针对

几种常见信号

给到各位家长一些具体建议

▼▼▼

信号一：黑脸摔门，情绪抵触

✔首先，留给孩子相对独立的时间、空间。

家长：“现在不想讲话也行，我就在客厅里。”

✔其次，用纸条或短信息表达关心。

家长：“冰箱里有切好的水果，想吃自己拿。”

✔最后，给到孩子一些态度、言行上的让渡信号。

家长：“今天可能是我太急了，明天晚饭后一起散步聊聊？”

信号二：说话带刺，一点就炸

✔首先，幽默化解。

家长：“火气这么大啊，要吃雪糕吗？”

✔其次，灵活避雷。

如果孩子对某些话题表现出抗拒，家长需要及时刹车，转移成一些轻松的话题，比如：“上次你说的演唱会门票，抢到了吗？”

✔最后，给台阶下。

家长：“不舒服的话，你先缓缓，待会出来了，我再给你热杯牛奶。”

信号三：回应敷衍，拒绝尬聊

✔首先，请降低期待。

减少孩子的压力，用最低限度的互动保持联系就行，避免因“必须回应”而引发抵触情绪。如果仍觉得不放心，可以适度提一句：“累了就先休息，但叫你时答应一声好吗？”

✔其次，试试边玩边聊。

用共同活动代替“审讯式聊天”，让孩子在放松状态下自然开口：“这拼图缺的是哪一块啊？你眼神好，帮我看看！”

✔最后，培养共同话题。

可以从孩子的兴趣点入手，用具体细节提问，让孩子感受到你并不是一时兴起，而是真的有在认真了解他的喜好：“新出的动漫你看懂了吗？我看了两遍还是很懵！”

在家、在校两副面孔

其实也没什么

只是孩子现阶段的

一种状态而已

在没有影响到孩子的

学习和生活节奏时

家长也不需要过度担心

如果连续出现过几次不大受控

难以预测的情况

先向班主任了解

孩子在校的一些情况

再结合校心理教师的建议

判断是否需要寻求

专业的心理援助

学生健康教育工作室出品

记者：方格

编辑：罗菊熙

审核：林忠锦 林密