预防老年痴呆症把握住度

更新时间：2025-12-15 06:17  浏览量：1

动动手指头和脑筋，写点＂豆腐丁＂小作文，可以预防老年痴呆症，已经基本形成了老年群体的共识。

每个老年人的经济状况，生活环境不同，兴趣爱好存在差异，不可强求一律，而去追求高大上的形式。

比如，有些去上老年大学，学习棋琴书画艺术；有些自驾游，摄影，写游记；

有些具有雄厚的经济实力，早已经预定了高规格、高档高档次，生态环境优雅，奢侈豪华的养老机构，打算立马入住，享受另一番滋味的晚年生活；

有些去棋牌室活动，似乎被颠覆了固化的认知概念，亦称之为比较健康的娱乐活动；

玩头条，数亿参与者中，老年群体占有较高的比例，读读写写，读者与作者的身份集于一身，老有所为、所乐，更是一个消除寂寞的有效途径。

与此同时，有了发声的机会和条件，不至于让那些孤独无助，＂鸦雀无声＂的自己，过早的被老年痴呆症所困扰，于自己、家庭和社会，也是一件好事吧？

当然，凡事，有利必有弊。长此以往守着手机，一看达几个小时，超负荷熬夜付出，视力减退，罹患肩肘炎，颈椎病等疾病的风险增加。

顾此失彼，偏颇固执，过犹不及，也不利于身体健康啊！可见，注意劳逸结合，把控一定的度尤其重要！