归途之星8艺术寿星1油画大师靳尚谊

更新时间：2025-12-27 18:18  浏览量：1

91岁的靳尚谊，堪称“油画界的长青藤”，也是“长寿艺术家”的活教材。作为中国当代最具影响力的油画大师之一，他用70余年的艺术生命，绘出了无数色彩斑斓的作品，更用自己的生活方式，诠释了“艺术养生”的极致奥义。

他的特殊才能？那当然是“用画笔调和人生的色彩”。每天坚持绘画1.5小时，专注于调色、构图，不仅锻炼了手脑，还让心境如画般平静。这位“画中老人”说：“画画就像调色盘，要有耐心、细心，生活也是如此。”他坚信，艺术不仅能点亮心灵，还能延年益寿。

他的养生之道？除了每日绘画，他还坚持散步30分钟，观察自然，积累创作素材。这一习惯让他始终保持对生活的热爱与好奇心。饮食方面，他偏爱素食，清淡营养，仿佛在用色彩平衡人生的阴阳。心态平和，是他长寿的最大秘密——“心若平，色彩自会鲜亮”。

他还在老年大学开设公益油画课，带领万名老年朋友用画笔描绘生活的美好，赢得“全国艺术教育先进个人”称号。有人说，他的画像就像他的生命：丰富、温暖、永不褪色。

靳尚谊用色彩告诉我们：长寿不在年龄，而在心境。只要心中有画，生活就会变得多彩而有趣。想长寿？那就拿起画笔，让色彩点亮你的每一天，把生活画成一幅永不褪色的艺术长卷！