高校女教授44岁遽然离世倒在热爱的讲台上

更新时间：2024-05-20 08:00  浏览量：1

你有没有想过，拼命工作换来成就，却赔上健康，这到底值不值？ 浙江理工大学44岁的刘曦教授离世了，她颜值出众、学术成就斐然，可病痛却折磨了她很久。即便如此，她也没停下学术的脚步，在生命的最后三年，发表了8篇论文。无独有偶，南京艺术学院45岁的尹武铭教授也因突发状况离世。 高校教师看似有寒暑假、工作时间灵活，实际呢？教学只是一小部分，科研项目申请、论文撰写等隐性工作占据了大量时间。“不发表，就出局”的压力下，很多教师牺牲休息时间，透支健康。 40 - 50岁的高校教师中，猝死和重病案例增多。他们高学历、压力大、工作辛苦，还很少锻炼，作息紊乱，常常忽视自身健康。 刘曦教授的离去，让我们不得不思考工作与生活的平衡。从小学到研究生、博士后，一路苦读，终于在学术上崭露头角，却英年早逝，实在可惜。 我们总说“身体是革命的本钱”，可又常常忽视它。追求事业成功没错，但没了健康，一切都没了意义。 在生活里，我们不妨把脚步放慢些。定期体检，合理安排作息，每天抽点时间运动运动，吃健康的食物。给自己的工作设置个边界，留些时间休息放松。 家是温馨的港湾，回到家，换上柔软的拖鞋，窝在舒服的沙发里，看看喜欢的书，和家人聊聊家常。生活不是只有工作，还有这些简单的小美好。珍惜当下，珍视健康，好好生活，才是最重要的。