文化+医疗，“愈见”·她力量

更新时间：2025-03-11 15:45  浏览量：7

3月8日，“愈见·她力量”艺术疗愈女性公益专场活动在红双喜集团举办。活动通过艺术疗愈这一非语言心理干预的创新形式，帮助女性探索内心世界，释放情感压力，唤醒自我力量。

上海音乐学院数字媒体艺术学院副教授毕盈盈带来主题分享“光·音——艺术疗愈漫谈”，深入浅出地解析艺术疗愈的理论基础与实践价值。她表示，艺术疗愈不仅仅是一种心理干预手段，更是一种自我探索与表达的方式。通过音乐、绘画等艺术形式，个体能够与内心对话，更直观地释放压力，重构心理韧性。

上海市精神卫生中心心理专家牛小娜以“我就是我”为主题，巧妙融合临床案例与艺术疗愈理论，带领参与者进入深度冥思状态。在这一过程中，大家将脑海中的想法具象化，拿起画笔在纸上勾勒出承载着自我认知与情感表达的画作，让身体与心灵双重放松。

为让参与者更直观地感受艺术疗愈的魅力，还特别设置马利艺术疗愈课程——虞美人手工纸花制作环节。在上海视觉艺术学院设计学院教师姜玥婷的带领下，参与者以马利产品为材料，通过裁剪、折叠、粘贴等步骤，制作出一朵朵栩栩如生的立体纸艺花卉，每一朵“虞美人”也成为情绪投射的窗口。

记者：倪晏清、吕瑶

通讯员：刘世姣

编辑：陆辰丽

责编：程佳域、俞岚婷

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