读书笔记 《金钱的艺术》

更新时间：2026-02-26 03:45  浏览量：2

[美]摩根·豪泽尔

1.最糟糕的事莫过于得偿所愿；得到了自己想要的东西，却没得到自己真正需要的东西。

2.历史上最具影响力的心理学家之一卡尔·荣格曾被人请教：“依您之见，成就人类内心幸福圆满的根本要素究竟有哪些？”荣格列举了如下5个要素：1. 身心健康；2. 良好的人际关系与亲密关系（如和睦的婚姻、温暖的家庭、真挚的友谊）；3. 感受并欣赏艺术与自然之美的能力；4. 适当的生活水平与满意的工作；5. 能够成功应对世事变迁、人生浮沉的哲学观念或宗教信仰。

3.使用金钱的方式有两种。一是将其视为改善生活的工具，二是将其视为衡量自己与他人地位的标准。许多人向往前者，却用一生去追求后者。 金钱是一种你可以使用的工具，但如果你不够谨慎，它就会利用你。

4.花钱能带来快乐，但这通常是一条间接路径。金钱本身并不能买到快乐，但它可以帮助你找到独立与目标——如果你能培养出这两点，它们往往是通往更快乐生活的关键要素。 长久的幸福源自内心的知足与平和。金钱的最佳效用在于，它应该是助力你实现自我、放大人生价值的杠杆，而非用来定义你的身份、衡量自身价值的标尺。

5.那些拼命想要攫取更多财富的人，实际上反被财富牢牢囚禁。他们对财富已然沉迷到一种痴迷的程度，以至于财富反过来完全掌控了他们的心智、人际关系乃至整体的生活品质。你选择何种生活方式其实并不重要，真正重要的是，这种生活方式是你经过深思熟虑后主动选择的，而非你仅仅因为沉溺于其光鲜亮丽的表象而无法自拔。

6.他的人生目标并非仅仅是“谋生”(make a living)，而是要真正地“创造生活”(make a life)。在他看来，只有愚人，才会为了无休止地追逐一种虚幻缥缈的“更美好”生活，而牺牲自己当下真实而宝贵的人生。

7.在贫困时期遭受冷落怠慢越多的人，越享受炫耀财富的感觉。很多看似不可理喻的消费行为，你只有像剥洋葱般探究一个人性格的成因，才会发现他们想要达成的具体目标，或是试图填补的内心空洞。人们花钱，远不止为了好玩或实用，他们的决策还往往折射出自身的社会经历与心理历程。正因人生境遇不同，对你来说合情合理的事情，可能在我看来荒谬可笑；反之亦然。

8.一种健康的金钱观，是尊重他人的经历，珍视自己的处境，并明白只要掌握足够的信息，所有行为都有其合理性。

9.但追求金钱和它能买来的东西，常常遮蔽了我们真正想要的——来自他人的尊重和钦佩。如果你觉得自己无法通过智慧、幽默、共情或爱去赢得他人的尊敬，你就可能转向唯一剩下，但也是最不可靠的方式——用“拥有的东西”去博眼球。当你因为自身才华赢得了尊重和钦佩时，就没必要再通过物质炫耀加以佐证。

10.让你的朋友和家人因为你拥有的美好事物而受益，远比让陌生人投来羡慕的目光更有意义。你可能认为将成功展示给陌生人看，会为你带来关注和钦佩，但通常情况下，它在别人心中激起的实际情绪是嫉妒。

11.关键在于：无论你过着怎样的生活，幸福就是当你“一无所缺”时的状态。你越是于内心强调“要是有了这辆新车，我就会更快乐”，就越是在强化自己此刻并不满足这一事实。如果你没有这些，那么它们对你意义重大；而当你拥有它们时，对你来说，它们就毫无意义了。金钱带来的最大陷阱之一，就是不停地追逐那些你尚未拥有的东西。满足感才是真正让你活在当下的钥匙。

12.财富的真正定义，不在于你拥有多少，而在于“你所拥有的”和“你所渴望的”之间的差距。减少欲望对你的幸福感的提升，可能和赚更多钱的效果相同

13.人在梦想成真之前，很难真正陷入抑郁；但当梦想成真，却发现心情依旧如初时，就会感到绝望。

14.幸福固然复杂，但若将其简化为诸如充满爱的家庭、健康、友情、睡眠充足、身心平衡的孩子，以及身处更宏大事业中的归属感，你就会意识到金钱的作用是多么有限——它并非毫无意义，只是比你想象中要小得多。如果你本就是个不快乐的人，那么更多的金钱不太可能解决你的问题。真正让人快乐的核心要素——友情、家庭、健康、意义感与内心的澄澈——都不是用钱能买到的，只能靠自己去争取和培养。

15.当花费更多金钱确实让你更快乐时，往往是因为它间接地帮助你获取了一些核心价值。永远不要在不了解赚更多钱所付出的代价时，只盯着钱能带来什么。美好生活的很大一部分，源于那些未曾发生的事。回首往事，你是否过上了美好的生活，它可能与你赚了多少钱或花了多少钱并无太大关联。

16.当一个人过于在意外在标尺时，会是怎样煎熬；而当一个人只追求内在标尺时，又会是怎样从容与愉悦。衡量人生好坏，永远有两个标尺：内在标尺——你对自己现状的满足与幸福感；外在标尺——他人对你的评价和看法。

17.对金钱感到快乐，很大程度上是在对抗“享乐适应症”，即对曾认为是奢侈品的事物习以为常的能力。对抗的方法之一是基于一个观点：偶尔奖励，比永久奢侈更能产生快乐。

18.如果你只是“有钱”，银行账户里有足够的钱，能买到你想要的任何东西。如果你真正“富裕”，你则能在一定程度上主导这笔钱如何影响你的性格、自由、欲望、抱负、道德、友情和心理健康。继承的财富对幸福是最大的障碍。它对志向的摧毁，就如毒品对道德的摧毁一般。如果在拥有更多金钱之前你已经感到幸福，那么拥有更多金钱有可能让你更幸福。反之，在满足了基本生活需求之外，如果你对自己都不满意，那么再多的钱也很难带来幸福。

19.别为你消费的事物感到自豪，要为你所建立的事物感到自豪。你建立的家庭、结识的朋友、留下的回忆、积累的智慧——这些才真正有意义。有时，你买的东西能够创造回忆，增进与家人和朋友的相聚时光，但真正有价值的永远是人，而不是物。

20.关于理财的好建议，从来不是简单地说“活在当下”或“为未来储蓄”，真正有价值的建议只有一句话：“尽可能减少未来的遗憾。”用金钱换时间，积累回忆复利。人生的目的，是体验那些你日后会怀旧的事情。典型的建议，现在几乎是陈词滥调了，就是把钱花在体验上，而不是物品上。存钱并非“牺牲当下”，而是换取未来独立与安心的手段。财务独立最可贵的时刻，是在同时拥有经济和心理余地时，你还能把必要的开销投到与你在乎的人共创回忆上。

21.嫉妒他人所拥有的东西，就是将你的批判性思维外包给了陌生人。嫉妒与自省成反比。你越不了解自己，就越会通过他人来确认自己的价值。但你对自我探索得越深入，向他人索取的就越少，嫉妒的消解便悄然开始。

22.一旦你满足于自己当前所处的圈子——不嫉妒任何人，不羡慕任何事，珍视自己所拥有的与自己擅长的，心怀对朋友和家人的感激——你“就真正安然且舒适地处在某个从外面看起来完全像‘内圈’的中心”。

23.让我提出一个美好人生的极简公式——独立加目标。拥有做你想做之事的独立，以及渴望做有意义之事的智慧。你未曾花掉的钱，买到的是某种无形却弥足珍贵的东西：自由、独立，以及按照自己的意愿支配时间的能力。你的独立性让你能够随心所欲地做你想做的事情，说你想说的话，完全不必担心他人会因此与你意见相左，因为你不再依赖他们可能提供的经济支持或机会。

24.社交债务，就是当你的消费方式不经意间影响了他人对你的看法时所产生的一种无形负担。人们拥有的钱越多，花得越多，他们背负的社交债务就越多。超过一定程度的基本开销后，生活方式每提高一个档次，都会伴随着社会义务、他人的评判以及你自身期望的转变，这些都是非常真实的负债，但很容易被忽视。

25.要谨慎选择你请教的人，谨慎选择你仰慕的人，甚至谨慎选择你交往的人。当你悄然行事时，就不易被那些目标和性格各异的人影响，他们总爱说“你这样做是错的。

26.我强烈建议你这样做：在预算允许的范围内，尽可能多地尝试各种花钱方式，对那些对你没用、无法带来价值的项目，要毫不犹豫地进行割舍。如果你找不到你的热情所在，很有可能金钱已经束缚了你，控制了你的个性，让你要么沉迷于储蓄，要么对金钱的潜力一无所知，变得无法将其作为工具来为你的生活提供乐趣。那些说金钱买不到幸福的人，是因为他们还没有找到自己的热情所在。他们应该继续尝试拓宽选择范围。

27.即使新购买的事物不适合你，你通过尝试新事物获得的记忆和知识，也可能比日复一日、年复一年重复相同的体验更令人兴奋。多样性也保护你免受生活变幻莫测的影响。安东尼·德·梅洛总是那么睿智，他说：“如果你学会享受一千种花朵的芬芳，你就不会执着于一种，也不会在得不到它时感到痛苦。”

28.孩子与金钱的关系最棘手的一点，就是父母如何用金钱帮助他们，却又不会把他们宠坏。如果父母自己过着一种生活方式，却要求孩子过一种不同且更为朴素的生活，这是很危险的。亲子关系是影响儿童心理健康最重要的因素。当孩子无法达到父母的高期望时，这种纽带就会受到威胁。我想要为他们兜底，但也绝不想用金钱做拐杖，让他们逃避，而是靠他们自己从中学习努力工作、保持尊严和应对失败的价值观。当他们长大成人，我希望我的钱能成为他们的最后一道安全网，但绝不会把钱当作他们的助推剂。

29.当在家庭、健康和朋友方面已得到满足时，你就不会再有用金钱向陌生人炫耀的欲望。无论你拥有多少财富，或拥有什么样的物质享受，若你对他人傲慢无礼、缺乏同理心，那些金钱与物质都换不来真正的喜欢与尊重。

30.对绝大多数人来说，少数几个预算项目构成了绝大多数开销，比如上大学、住房、汽车、医疗保险和育儿。这些才是你应该投入所有注意力的地方，其他一切都只是微不足道的误差，无须过分纠结。像悲观主义者一样储蓄，像乐观主义者一样投资。让我再提供一个观点：如果不控制你最大的开销，几乎不可能积累财富；而如果不关心小额开销，也很难增加财富。

31.一个重要的人生真相是：你往往很难知道什么会让自己快乐，却很容易识别出什么会让自己痛苦。要想成功，首先要知道应该避开什么。人生复杂多变，但通往痛苦的路径，往往简单且共通。

32.人生中的援手往往来自意想不到的地方，那些看上去并不成功的人，可能恰好拥有你最需要的智慧。你越幸运，就越要善待他人。金钱能放大你的本性，但也能让你对他人视而不见。