调查发现：一旦患上糖尿病，身体通常会有这几种异常，别马虎了！
更新时间：2025-03-12 11:29 浏览量：10
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有没有发现，身边得糖尿病的人越来越多了？有人刚发现血糖高一点就赶紧控制，有人却直到病情严重才不得不面对现实。
其实，糖尿病并不是突然找上门的，它早就给过信号，可惜很多人都没当回事儿。
在医院工作的时候，见过太多这样的例子。有人年纪轻轻就血糖飙升，还有人以为自己身体健壮，结果被诊断为糖尿病时都懵了。
其实，身体在变差之前，都会发出一些警告，不是只有口渴、多尿、体重下降这些常见症状，很多时候，身体会用一些你意想不到的方式提醒你。
今天，就来讲讲那些容易被忽略，但却暗示糖尿病正在逼近的异常信号，希望你能对自己的身体多一点警觉。
你有没有发现，有些人身上总是有股奇怪的味道？有时候自己都闻不到，但别人却能察觉。这种情况，有可能是糖尿病在悄悄捣乱。
糖尿病患者的代谢会受到影响，身体无法很好地利用糖分，就会分解脂肪来获取能量，而这个过程会产生酮体，酮体一多，身体就容易发出类似“水果烂掉”或“指甲油”一样的气味。
很多人以为是口腔问题或者饮食原因，其实，背后的根源可能是血糖失控。
曾经有个病人，总是被家人说身上有点怪味，特别是呼吸的时候，有股淡淡的烂苹果味道。
最开始他以为是吃了什么重口味的东西，后来才发现血糖高得吓人。
等到确诊时，已经发展成酮症酸中毒，不仅头晕乏力，还差点进了ICU。
所以，如果发现自己身上的气味变得不对劲，特别是嘴里有异味，不要掉以轻心，赶紧去检查一下血糖。
有的人平时磕碰一下，过几天就能愈合，但有些人伤口一旦破了，就老是不好，甚至反复发炎，变成溃疡，这种情况一定要警惕糖尿病。
糖尿病会影响血液循环和免疫力，导致伤口修复能力变差，血糖高的时候，细菌更容易在体内滋生，白细胞的战斗力也会下降，结果就是一个小伤口可能会拖上好几个月都没好，还容易化脓、发炎，严重的甚至会导致截肢。
有个老病号，年轻的时候干重活，身上磕磕碰碰是常事，可那时候伤口都愈合得很快。
但后来，他发现自己的脚后跟破了一点皮，过了半个月还没长好，伤口不仅越来越大，还开始发黑流脓。
到医院一查，血糖高得离谱，医生说如果再拖下去，脚趾可能都保不住了。
这才知道，糖尿病不仅仅是“血糖高”那么简单，它对身体的破坏是全方位的。
有些人原本眼睛好好的，突然觉得看东西模糊，以为是年纪大了或者用眼过度，其实，糖尿病对眼睛的影响很大，很多人就是因为视力下降才发现自己血糖高的。
糖尿病会破坏眼底血管，导致视网膜病变，严重的甚至会失明，很多人前期只是觉得眼睛干涩、视线模糊，等到真正出现明显问题的时候，往往已经是晚期了。
有位患者原本视力很好，后来突然觉得眼前总有“飞蚊”，去医院一查，发现血糖高得惊人，眼底血管已经出了问题，不仅要控制血糖，还得做激光治疗，稍不注意，眼睛随时可能看不见。
所以，如果你突然发现视力下降，眼前雾蒙蒙的，或者总感觉有黑影飘来飘去，一定不要只是去配眼镜，最好检查一下血糖，别让糖尿病悄悄偷走你的视力。
很多人觉得腿抽筋是缺钙，手脚麻木是劳累，其实，这可能是糖尿病导致的神经损伤。
糖尿病会损害神经系统，特别是腿部和脚部，导致血液循环变差，神经受到压迫，就会出现麻木、刺痛，甚至感觉像有蚂蚁在爬一样。
有些人晚上睡觉时经常腿抽筋，或者手指麻到连东西都拿不稳，可能就和糖尿病有关系。
有个中年患者，原本是个特别能干活的人，可是后来，他发现自己的脚总是麻木，鞋子踩在地上都有种“踩棉花”的感觉。
最开始以为是工作太累，直到有一天，他的脚被钉子扎了都没感觉，才意识到不对劲。
一检查，糖尿病已经影响到他的神经系统，医生说如果不控制好血糖，可能以后连走路都会变成问题。
有些人明明按时睡觉，可是总是睡不踏实，一晚上醒好几次，早上起来还是觉得累，怎么都恢复不过来。这种情况，也可能和糖尿病有关。
血糖过高时，身体会频繁排尿，晚上睡觉的时候，肾脏不得不加班工作，把多余的糖分排出去，结果就是夜里总是要起夜，睡眠质量越来越差，而且，高血糖还会影响身体的代谢，让人睡再久也感觉不到休息，整天昏昏沉沉，提不起精神。
有位患者，平时精神不错，可是后来总是觉得累，怎么睡都不够，还经常半夜醒来，最开始以为是压力大，结果检查发现，他的血糖已经远超正常范围。
医生告诉他，糖尿病不仅影响身体，还会影响睡眠质量，如果不控制好，整个人都会被拖垮。
糖尿病的信号其实很多，关键是你能不能及时发现，很多时候，疾病不是突然发生的，而是身体早就给了你提醒，只是你没注意。
希望这些看似不起眼的异常，能引起你的警觉。
如果发现自己有类似的情况，别拖，早点去查血糖，别等到病情严重了才后悔，健康这件事，从来不是小事。
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[1]丛媛.应用食物升糖指数为糖尿患者做饮食指导, 山西医药杂志(下半月刊) ,2010-11-25