艾滋病不是“远方的病”，越来越多普通人中招，别掉以轻心！
更新时间：2025-03-13 22:06 浏览量：10
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村里有个老话，病来如山倒，病去如抽丝。可有些病，它来了，你还真不一定能察觉，等你反应过来，黄花菜都凉了。今天咱们要唠的这个病，就是艾滋病。
说起艾滋病，很多人脑子里蹦出来的都是“那玩意离我远着呢”“不乱来就没事”，可事实真是这样吗？现在全国确诊的艾滋病感染者已经超过140万，这可不是小数目。而且，不少人感染了还浑然不觉，直到有一天身体亮红灯，才恍然大悟。
艾滋病，全名叫“获得性免疫缺陷综合征”，是由艾滋病病毒（HIV）引起的，专门攻击人体的免疫系统，把你的防御工事一点点拆得七零八落。感染初期没啥明显症状，很多人误以为是普通感冒，结果等到真正发作，已经到了无法挽回的地步。
这病最可怕的地方就在于它“潜伏”，悄无声息地“潜伏”几年甚至十几年，等你发现不对劲，早就错过了最佳的干预时间。所以身体一旦出现下面这6种异常，千万别当小事，得警惕是不是艾滋病找上门了！
第一种异常：老是发烧，低烧不退
天热天冷，偶尔发个烧，这很正常，可如果你总是莫名其妙低烧37度多，烧几天又自己好了，过段时间又来这么一出，这就得当心了。
艾滋病病毒刚进人体那会儿，身体会有个短暂的“打仗期”，免疫系统跟病毒掰手腕，结果就是体温升高、乏力、出汗，和感冒差不多。但感冒一般三五天就能好，艾滋病感染者的低烧却是断断续续，时不时来一波，像老旧的煤油灯一样，忽明忽暗。
有的人还会夜里出一身汗，睡觉的时候被子都能湿透，这可不是正常现象，遇到这种情况，别硬扛，该去医院查就得查。
第二种异常：淋巴结肿大，脖子上摸着有疙瘩
正常人的淋巴结，平时是“潜伏”状态，啥事没有。但艾滋病病毒进了身体，淋巴系统就像是遭了贼，开始“报警”，脖子、腋下、腹股沟这些地方可能会出现肿大的淋巴结。
摸上去像小豆子或者黄豆大小的结块，按压不痛，甚至没什么明显的不适。可它就是不消，拖个半年一年还在那儿杵着，像个不速之客。这种情况，别拖，抽个时间去医院检查一下，看看是不是身体在发信号。
第三种异常：嘴里长白斑，口腔溃疡老不好
嘴里出现白色的斑块，怎么刷牙都刷不掉？或者口腔溃疡反复发作，一连十几天都不见好？这很可能是免疫力下降的表现。
艾滋病感染者的免疫系统被病毒攻击后，真菌、细菌就容易趁虚而入，口腔念珠菌感染很常见，表现为舌头、口腔黏膜上出现白色斑块，甚至脱皮、溃烂，吃饭喝水都疼。
普通人偶尔上火导致的溃疡，一般七天左右就能好，但如果你发现自己的口腔问题总是反复、久久不愈，或者嘴里老是黏黏的、有异味，那就得小心了。
第四种异常：皮肤莫名长红疹、紫斑
皮肤是身体的“晴雨表”，很多疾病都会在皮肤上留下痕迹。艾滋病病毒进入人体后，可能会引起皮疹、丘疹、紫癜样病变，特别是胸口、背部、四肢这些地方，莫名其妙地冒出一片红色或紫色的皮疹，一点也不痒，甚至按压颜色还不褪。
有些人以为是过敏，抹点药膏就完事，结果过几天又冒出新的。如果皮肤上经常出现不明原因的红斑或紫斑，还是得去医院查查，别大意。
第五种异常：体重突然下降，吃啥都不长肉
正常人减肥，少吃多动，体重慢慢降，这没啥。但如果你没刻意节食，却发现自己体重直线下降，几个月就瘦了十几斤，甚至脸都凹进去了，这就不正常了。
艾滋病晚期最明显的症状之一就是“恶病质”，人体代谢异常，营养吸收跟不上，导致体重快速下降。如果你发现自己最近饭量没变，却越来越瘦，还老是觉得乏力、没精神，那一定得提高警惕。
第六种异常：长期腹泻，吃啥拉啥
正常人吃坏肚子，拉个一两天就好了。可有些艾滋病感染者，腹泻一拉就是几周甚至几个月，吃啥都不吸收，人越来越虚。
这主要是因为艾滋病病毒破坏了肠道免疫系统，让肠道里的细菌、病毒有机可乘，导致慢性腹泻。大便稀溏、一天拉好几次，甚至带点黏液或血丝，这种情况可不能掉以轻心。
艾滋病的防治，远比你想象的更重要
很多人以为艾滋病是“特殊人群”的病，自己不会得。可现实是，我国新发艾滋病感染者中，普通人群占比越来越高，甚至不少老年人也中招。
艾滋病没有特效药，但早发现、早治疗，可以大大延长寿命。现在的抗病毒治疗（ART）技术已经很成熟，如果及时用药，艾滋病感染者的寿命可以接近正常人，甚至还能结婚生子。
所以如果你有过高危行为，或者身体出现了上面这些异常，千万别讳疾忌医，去医院做个HIV检测，比自己瞎猜强一万倍。
该查就查，该防就防，别等到病情拖到无可挽回才后悔。健康这事，咱得自己把握，别让侥幸心理害了自己。
参考资料：
1. 中国疾病预防控制中心艾滋病防控报告
2. 世界卫生组织（WHO）艾滋病相关指南
3. 《柳叶刀》HIV研究最新论文