这场音乐会你睡着了绝对不失礼—Max Richter「8 小时睡眠音乐会」

更新时间：2025-09-18 02:25  浏览量：2

若在音乐会上睡着了一定会被视为沒素养，但当代音乐大師师Max Richter的演奏会却鼓励大家睡一下，他甚至直接开了一场长达八小时的音乐会，更夸张的还准备了床和早餐，要让大家睡个够。

Max RichterMax Richter 是一位出生于德国、长年旅居英国的作曲家，以融合古典、电子和极简主义的音乐风格而闻名。他擅长以细腻的钢琴旋律与弦乐及电子音景，塑造出情感深沉又帶有哲学氛维的乐曲，属于当代「后极简主义」的代表人物。

Max Richter 最广为人知的作品当属《Sleep》。这是一部钢琴与弦乐相融合的长篇音乐作品，时长8 小时，灵感源自「快速动眼期睡眠」，也就是人类最容易做梦的阶段。此时，大脑活跃得像醒着，但身体却进入几乎完全放松的状态，如同一种深度冥想。Richter 希望用这部作品模拟从清醒到梦境的过渡，引导听众放下白天的喧嚣，进入一个柔软、无边际的內在世界。

早前，为庆祝《Sleep》发行十週年，他在伦敦的亚历山德拉宫开了一长「8 小时的音乐会」。虽然场地宽敞，但为使听众睡得更舒适，只提供了 850 张床位，每长票价300 美元，并贴心附上早餐，邀请听众放下日常的喧嚣，躺下来用全身感受音乐。

夜幕降临，乐音在空气中流淌，整座宫殿彷彿成了一个巨大的梦境，即使醒着也能让心灵极致放松。

许多人认为音乐会「很好睡」，Max Richter 本人其实不反对大家在演奏会睡一下，因为他认为「睡眠」对人类而言至关重要，而《Sleep》本身就是一个「休息宣言」，能好好入睡胜过所有。「我们都想关掉开关，但找不到暂停键，因为觉得睡觉是浪废时间或不礼貌。在音乐厅里打个瞌睡也沒什么大不了，我在布魯克纳交响曲时睡过，感觉超棒。」