信阳艺术职业学院开展教职工心理健康团辅活动

更新时间：2025-09-20 15:21  浏览量：1

9月18日下午，信阳艺术职业学院校工会联合心理健康中心，精心策划了以“师心相伴·艺路同行”为主题的教职工心理健康团辅活动，共有40余名教职工参加。

此次活动分为科普讲座和分组体验两个环节。科普讲座由信阳艺术职业学院国家二级心理咨询师、心理健康中心专职讲师周玉梅主讲。她结合教职工日常工作场景，重点分享了心理健康的概念、客观认知自己、他人和周围环境的方法和技巧，并通过现场问答互动，为教职工答疑解惑，让大家在轻松愉悦的氛围中掌握心理调节的方法。

在学校心理健康中心的功能室开展了分组体验活动，根据教职工兴趣与需求，心理健康中心设置了“缠绕画”“团体沙盘”“非洲鼓”“OH卡牌分享”四项体验活动。“缠绕画体验”让参与者通过自由线条的缠绕与色彩填充，在创作中释放情绪、舒缓身心;“团体沙盘体验”让参加活动的老师们共同搭建沙盘场景，在非语言的互动与探索中，觉察自我同时体验团队创作的美好场景;非洲鼓体验活动中，大家跟随节奏体验音乐，在协作演奏中感受音乐的疗愈力量;OH卡牌的体验分享中，大家借助卡牌图像与文字联想，在安全分享氛围中探索内心困惑、梳理自我认知。沉浸式的体验活动，拉近了大家的距离，在轻松互动中收获了心灵成长。

此次活动让教职工们不仅学到了专业的心理健康知识，更感受到了工会组织的关怀与集体的温暖。下一步，校工会将持续推出更多针对性强、形式丰富的心理健康服务活动，为教职工搭建坚实的“心理后盾”，助力大家以更饱满的热情、更健康的心态投入到学校的发展建设中。(贾海燕)

编辑：凯升融媒