走进斯坦尼表演体系丨俄罗斯表演大师亮相上海视觉艺术学院

更新时间：2025-09-25 22:25  浏览量：1

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走进斯坦尼表演体系

—俄罗斯表演大师亮相上海视觉艺术学院

近日，俄罗斯国立舞台艺术学院盛联京副教授访问上海视觉艺术学院，并举行了一场别开生面的表演工作坊。作为斯坦尼斯拉夫斯基表演体系的重要传承者，盛联京以深入浅出的讲解和丰富的实践练习，为在场师生带来了一场沉浸式表演艺术盛宴，2024级影视与话剧表演专业全体同学进行了专注的学习。

工作坊中，盛联京副教授系统阐述了斯坦尼斯拉夫斯基表演体系的核心主旨与训练方法，尤其聚焦于“规定情境”这一关键概念。他通过细腻的理论分析和一系列精心设计的练习，引导学生从实践中体会舞台情境如何影响角色的行为逻辑与情感表达，使大家得以跨越书本知识，直击表演艺术的精髓。这对于未来同学们成为一名合格的演员打下了坚实的基础。

在注意力练习中，学员们平躺闭目，想象躺在沙滩上，要摘取橙子，在老师的指令下达后奋力起跳摘取，训练舞台注意力的集中与爆发。控制力练习则要求学员在老师数秒的过程中，精确控制身体各部位的紧张与放松，最终在90秒内完成从平躺到缓慢起身的全过程，很多同学在后期的练习中展开了非常不错的延伸与想象，使这一练习的作用发挥到极致。

特别引人入胜的还有多人互动环节。“海关与土匪”练习中，一组学员闭目组成人墙，另一组需悄无声息地通过，训练了舞台上的感知与潜行能力。“谁是杀手”游戏则通过单眨眼杀人的方式，培养了学员们的观察力、判断力和即兴表演能力。

影视与话剧表演专业教师黄雪蓓评价道：“这些练习生动揭示了舞台上‘生活’与‘表演’之间的微妙差异，引导参与者深入思考如何在虚构框架中实现真实动人的表演。”盛联京在教学过程中特别注重引导学生在紧张与松弛之间寻找平衡，强调通过非言语方式理解和回应同伴的情感与意图，建立真实的舞台人际联结。工作坊不仅深化了师生对斯坦尼体系的理解，更让大家亲身感受到俄罗斯表演艺术的独特魅力。

活动结束之后，盛联京副教授还同影视与话剧表演专业的谈尔侃老师、黄雪蓓老师、宋艺老师、毕歆阳老师进行了深入的教学交流。其中，黄雪蓓老师向盛联京副教授请教，“在我先前的阅读与学习中发现，我学习到的东西同教授您今天讲授的内容有微观差别，不过这种差别我现在能够理解到了”。盛联京教授对此也给出建议：“我们提倡多阅读，多学习，但我们也要有分辨的能力，相信自己认同的、有感受的，坚持自己觉得对的方向”。最后，谈尔侃老师也为能同俄罗斯国立舞台艺术学院开展良好合作发出美好憧憬，“希望我们能同俄罗斯国立舞台艺术学院学习到更多的东西，我们希望在发展教学的同时也保留其原来的、应有的样子”。

此次表演工作坊不仅深化了师生对斯坦尼斯拉夫斯基表演体系的理解，也拓宽了他们的国际艺术视野，进一步感受到俄罗斯表演艺术的深厚传统与现代魅力。活动在热烈的氛围中圆满结束，为上海视觉艺术学院表演艺术教学注入了新的灵感与活力。

责编：张一弛

审阅：程 峰