高血压一口酒都不能喝？医生怒斥：血压高还喝酒，4个后果很严重
更新时间：2025-03-10 11:03 浏览量：8
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高血压一口酒都不能喝，真的有那么严重吗？我想，很多人看到这个话题会心生疑问。
毕竟，在我们的传统观念里，喝酒似乎并不是什么大事，尤其是在社交场合，酒似乎是“必不可少”的存在。
而且许多人也认为，高血压这东西，管管就好了，心态放松些没问题，但事实真的是这样吗？
我在医院工作了多年，见证过很多高血压患者因为喝酒而导致病情加重，甚至发生严重的健康问题。
特别是那些坚持“偶尔喝一点，没关系”的人，最后的结果往往很让人痛心，酒和高血压之间的关系，远比我们想象的复杂。
高血压本身已经是一个“沉默杀手”，它会让心脏承受更大的负荷，影响血管的弹性，甚至可能导致脑中风、心梗等致命疾病。
而酒精在体内的作用并不简单，它不仅仅是让人产生短暂的愉悦感，酒精进入体内后会直接影响我们的中枢神经系统，并且与血压的波动有着非常紧密的关系。
举个例子，有一次，一个四十多岁的男性患者，他本身有高血压，常年服药控制血压，但他依然习惯性地每晚饮酒。
当时，他说：“医生，我血压一直控制得挺好，偶尔喝点酒也没啥大不了。”
可是，这位患者在一个月前因为突发性的心脏问题被送进了急诊，通过检查，医生发现他的血压一度飙升到180/120 mmHg，这远超正常的安全范围。
原来，他喝酒不仅影响了药物的效果，还加剧了血压的波动，造成了身体的极大压力。
研究显示，酒精对血压的影响，尤其是在高血压患者身上，远比我们想象的要严重。
根据一项大规模的研究调查发现，长期大量饮酒的人，患高血压的风险是非饮酒者的两倍。
而那些本身就患有高血压的人，如果继续饮酒，血压的控制效果几乎会大打折扣。
酒精会使体内的交感神经系统活跃起来，导致血管收缩，血液流速加快，进而引发血压升高。
而在高血压患者的体内，酒精就像是一个“催化剂”，加剧了本来就已经处于压力状态的心脏和血管。
换句话说，喝酒对于血压的作用，不是单纯的“升高一会儿”，而是可能让它持续升高，形成恶性循环，导致不可逆的血管损伤。
一个曾经和我讨论过这个问题的患者，他本身的血压就控制得不好，偶尔一两次喝酒，血压就会急剧升高，第二天感到头晕、心悸。
直到后来，他一次酗酒后，血压高得惊人，甚至出现了轻微的中风症状，这一次，让他彻底意识到酒精对血压的危害。
高血压患者的身体已经负担了很多压力，肝脏作为代谢酒精的主要器官，本身就处于“高强度工作状态”，长期饮酒不仅会增加肝脏的负担，还可能导致脂肪肝、酒精性肝病等问题。
肝脏的代谢功能受损，体内的毒素排出能力降低，这时血液中的有害物质就无法及时清除，血压的波动和不稳定性也会进一步加剧。
有一个患者，他的血压已经有多年历史，药物控制也算稳定，但他总是觉得自己可以控制酒量，尤其是在应酬场合上，饮酒成为了“社交工具”。
长期下来，肝功能检查结果显示他的肝脏已有一定的损伤，而他的血压也变得越来越难以控制。
医生在进一步检查时发现，肝脏的损伤导致了体内盐水代谢的异常，使得血压波动更加剧烈。
高血压患者中的很多人也往往存在血糖偏高的问题，尤其是随着年龄的增加，胰岛素抵抗的现象越来越严重。
而酒精对血糖的影响是显而易见的，酒精不仅能加速胰岛素的消耗，还会导致血糖波动不稳定，增加高血压患者心脑血管疾病的风险。
我曾治疗过一位60多岁的女性患者，她在控制高血压的同时，还需要注意血糖问题，然而，她平时喜欢喝点红酒，认为红酒对健康有益。
可惜的是，尽管她吃了降压药和降糖药，血糖却一直波动很大，而且经常出现低血糖的症状。
通过进一步的检查，我发现她的血糖波动，与她饮酒后的胰岛素分泌异常有直接关系，最终，她不得不在医生的建议下，彻底戒酒，以避免酒精对血糖的干扰。
酒精直接影响心血管的健康也是毋庸置疑的，经常饮酒，尤其是暴饮暴食，不仅加剧了高血压的波动，还可能导致心肌肥厚、心律失常等问题。
在我遇到的病例中，就有一位患者因为长期酗酒，导致了心脏的严重损害，甚至在一次酒后出现了猝死。
虽然这个患者的血压也处于高危状态，但他的死亡原因，很大程度上与长期饮酒带来的心脏功能下降有很大的关系。
在此之前，我还曾遇到过一位中年男性患者，他虽然按时服药，但总是觉得偶尔喝点酒没事。
可他每次饮酒后，都感到胸闷、气短，心跳加速，甚至有几次自己感觉到有轻微的心绞痛症状。
后来通过检查，医生发现，他的心脏在高血压和酒精双重打击下，已经出现了严重的供血不足，心脏的负担加重，严重影响了正常的血液循环。
这位患者终于认识到，酒精对于他的血压和心脏的影响远超自己的想象。
高血压患者的生活习惯需要特别注意，而饮酒无疑是一个极为危险的习惯，酒精对血压、肝脏、血糖和心血管的伤害，是一个不容忽视的隐患。
血压高的人饮酒，可能带来的后果远远超过酒后不适的短暂表现，长期积累的伤害可能让身体付出极大的代价。
因此，对于高血压患者来说，控制饮酒，不仅是对自己健康的负责任，更是对未来生活质量的保障。
以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生
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[1]科苑.老年人该如何戒酒[J].今日科苑,2013
