提醒：有冠心病的人若无这4种状况，说明问题不大，可以放心了！
更新时间：2025-03-10 14:04 浏览量：8
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你是不是常听到身边有人说“我得了冠心病，心脏要停了”或者“医生说我有点问题了，心脏不好怎么办？”的声音？
事实上，许多人在患上冠心病之后，心情就像坐过山车一样，忽高忽低，担心自己什么时候会有突发的症状。
其实，冠心病并不一定意味着生命走到了尽头，只要没有一些严重的异常表现，大家完全可以放心。
我在医院工作了很多年，接触了无数的冠心病患者，也见识过许多人在接受治疗后，恢复得很好，其实冠心病并没有那么可怕，它只是一种心血管系统的疾病，关键在于如何合理应对。
有一位患者，刚刚被诊断为冠心病，她告诉我，每当心里一紧张，身体不适就更加严重，像是觉得心脏会“跳出来”，经常担心是不是自己快不行了。
后来，我们对她的病情进行了详细的评估，发现并没有严重的堵塞，血管的健康状态远好于她想象的那样，经过简单的干预，患者的焦虑情绪得到了有效疏解。
很多时候，症状是轻微的，身体各项机能也能维持稳定，若没有那些明显的异常状况，其实完全可以保持一种正常的生活方式，享受健康的晚年。
我们常说冠心病最典型的表现就是胸痛，这不无道理，但实际情况是，并不是所有冠心病患者都会遭遇经常性的胸痛，特别是那些血管堵塞还不严重的患者。
胸痛如果没有持续性和规律性，反而可能只是一次轻微的血流不畅，通常和运动过度或者某些小的情绪波动有关。
在我曾经接诊的患者中，不少人出现胸痛时，往往和情绪压力有关，而不是心脏本身的问题。
有一位患者，他的心电图并没有出现明显异常，医生经过检查后发现，实际情况只是工作时过度疲劳引发的肌肉拉伤，胸痛并不是冠心病的典型表现。
研究表明，约80%的冠心病患者，虽然有心血管问题，但大部分的症状其实是“隐性”的——他们并没有像想象中的那样经常感受到剧烈胸痛，而是一些较为微弱的不适感，和一些不规则的小气促。
事实上，这类轻微不适，经过适当的休息，身体自我调节后就会好转，所以如果你并没有常常觉得胸痛或气促，反而能正常活动，这就意味着病情并不严重，至少你不需要太过担心。
心悸、心跳不规律往往会让人觉得非常恐慌，这是另一个冠心病患者容易产生的症状。
常常有患者会说，心脏在跳动时就像有些“咚咚”声，或者有时候心跳非常不规律，像是在漏跳一样，这种情况，实际上也并不一定意味着心脏病严重。
有些患者可能是由于体力活动过后，身体调节机制没有完全恢复，导致心跳出现不规则的波动，但我见过很多的患者，在经过一段时间的休息后，心跳就恢复了正常，没有任何问题。
有个患者，他总是对心跳过快的感觉非常敏感，每次心跳加速时就非常焦虑，通过心电图检查，医生发现他只是因为工作压力大、时常焦虑导致交感神经系统过度激活，心跳才会不规律。
医生给他开了些舒缓神经的药物，并建议他减轻一些压力，保持心情放松，经过几个月的调整，患者的症状明显改善，不再频繁感受到心悸和心跳异常。
这说明，如果你没有持续性地感到心悸，偶尔的一两次心跳不规则，并不代表你的病情有多严重。
不少患者会抱怨自己在运动后容易感到疲劳不堪，甚至觉得一口气喘不上来，尤其是一些年纪较大的冠心病患者，在上了年纪之后，很多生理机能逐渐减弱，容易感到疲劳。
其实，这种轻微的疲劳感，除非发生在不合常理的时刻，否则也是可以被接受的。
有位患者，患有冠心病多年，她常常在散步或做家务时感到很累，甚至会觉得有点心慌，经过检查，医生并没有发现她的冠心病病情进展严重。
分析后发现，主要是因为年纪增大，身体的新陈代谢减缓，以及长期未进行有效锻炼，导致体力下降。
医生给她建议每天适当增加运动量，逐渐增强体力，并保持规律的作息，半年后，她再来医院检查时，疲劳感显著减少，生活质量也提高了。
冠心病患者一旦发生晕厥或极度头晕，那就需要特别警惕了，这种情况往往意味着冠心病已经比较严重，可能是心脏泵血功能不全、心律失常等引起的。
但如果你只是偶尔会感到轻微的头晕，尤其是在天气炎热、运动后或刚起床时感到有些不适，那通常是正常的。
有一位患者，他刚刚做过一次冠心病的检查，结果显示虽然有些动脉硬化，但并不严重，更重要的是，他并没有出现任何像是晕厥、剧烈头晕这样的症状。
通过一段时间的服药和调整生活方式，他的头晕情况逐渐好转，也不再轻易产生过度的焦虑。
如果你没有持续性胸痛、没有频繁的心悸或心跳异常、没有过度的疲劳感以及没有出现晕厥的情况，那你的冠心病病情基本上处于可控状态。最重要的是，不必过度恐慌，适当调整生活方式，保持乐观的心态，才能过得更加健康。
以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生
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[1]曲政.不同年龄段早发冠心病患者临床特征及危险因素的分析,心肺血管病杂志, 2024-05-26