肺部开始病变前，手指会提醒？手指若有3个异常，再犹豫就晚了
更新时间：2025-03-10 15:15 浏览量：7
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张大爷今年68岁，年轻时烟瘾不小，后来家里人劝了很多次，才勉强控制下来，每天少抽几根。
他一直觉得身体没啥大问题，咳嗽偶尔有，痰也不算多，平时走路还能溜达个三五里地。
可最近一段时间，他总觉得手指怪怪的，指甲边缘好像有点变形，手指头也比以前更粗了些，指甲的颜色也不太对劲，看上去有点发暗。他心里有点不安，去医院一查，医生告诉他，肺部已经有病变迹象了。
很多人都以为，肺不好，最先出现的症状应该是咳嗽、喘不上气，或者胸闷之类的。
但实际上，肺部开始出问题的时候，很多信号并不会直接出现在呼吸系统，而是通过身体的其他部位表现出来，而手指，就是一个特别明显的“警报器”。
不少肺病患者，在确诊之前，都经历过手指的一些微妙变化，只不过很多人没太在意，觉得只是岁数大了，手指粗点、指甲颜色不太对，没啥大不了的。
可医生提醒，手指的一些异常，往往比咳嗽、气短这些症状出现得更早，一旦发现，就应该尽早检查，拖久了，可能就不是简单的肺部问题了。
有些人会发现，自己的指尖变得比以前更粗了，手指末端鼓鼓的，看起来像个小棍子顶着个圆球，尤其是大拇指和食指最明显。
这种情况，在医学上叫“杵状指”，很多慢性肺病、肺癌或者心血管疾病的患者都会出现。
研究发现，杵状指和血氧含量密切相关，当肺部功能下降，血液里的氧气供应不足，手指末端的组织就会发生增生，导致手指变形。
2018年《国际呼吸病学杂志》的一项研究分析了600多名肺病患者，发现其中约32%的人在确诊前6个月已经出现不同程度的杵状指。
很多人对这种变化并不敏感，觉得只是手指变粗了点，没什么不舒服，但其实，这是身体在发出求救信号，提示肺部的氧交换能力已经下降。
如果这个时候不去检查，继续拖下去，等到出现呼吸困难、胸痛等症状时，病情往往已经发展到了比较严重的阶段。
除了手指变粗，有些人还会注意到自己的指甲颜色发生了变化，比如原本粉色的指甲变得发白、发紫，甚至有点发黑。
这种情况通常和血液循环有关，而血液循环又直接受到肺功能的影响。
当肺部出现病变，氧气无法充分进入血液，末梢循环就会变差，手指和指甲作为身体的末梢部位，最容易受到影响。
2020年《欧洲呼吸病学会》的一项研究指出，长期肺功能不全的患者，有大约40%的人会出现指甲颜色变暗的情况，特别是慢性阻塞性肺病（COPD）和肺动脉高压的患者更为常见。
指甲发白可能是贫血引起的，而指甲发紫或发黑，则说明血液中含氧量明显下降，长时间处于这种状态，可能会导致身体多个器官的供氧不足，甚至增加心脑血管疾病的风险。
还有一种情况是指甲表面出现弧度变大，指甲看起来鼓起来了，像个小汤勺倒扣在手指上，这种情况在医学上叫“鼓槌指”，也是肺部问题的典型表现之一。
正常人的指甲是略微弯曲的，但如果指甲的弧度变得异常明显，很可能是肺部长期缺氧导致的。
研究发现，鼓槌指在肺癌、肺结核、间质性肺病等慢性肺部疾病患者中相当常见。
2017年《胸肺医学杂志》的一项研究分析了800多名肺病患者，发现超过50%的肺癌患者在确诊前半年内指甲形状就已经发生了改变，只是大多数人并没有注意到，直到去医院检查时，医生才发现这个明显的征兆。
指甲的变化往往是一个长期的过程，不会一夜之间发生，但如果发现自己的指甲越来越弯，甚至手指和指甲的连接处明显凸起，那就要高度警惕了。
很多人认为，肺部病变一定是长期吸烟或者空气污染导致的，但事实上，肺部的健康和身体的整体免疫系统、炎症水平以及遗传因素都有很大的关系。
即使是不吸烟的人，如果长期暴露在厨房油烟、粉尘、化学气体中，也可能增加肺部疾病的风险。
2021年《公共健康杂志》的一项调查研究发现，在长期做饭、不注意通风的家庭主妇中，慢性肺病的发病率比普通人群高出20%，其中不少人在肺功能下降之前，已经出现了手指的变化。
此外，长期熬夜、压力大、缺乏运动的人，肺部的修复能力也会下降，增加慢性肺病的发生率。
还有一个容易被忽视的情况是，慢性炎症对肺部健康的影响比想象中更大。
研究表明，长期处于慢性炎症状态的人，比如患有类风湿关节炎、慢性胃炎、牙周炎等疾病的人，肺部出现病变的概率更高。
2019年《临床医学期刊》发表的一项研究显示，慢性炎症患者的肺癌风险比普通人高出17%，而很多人并没有意识到炎症和肺部疾病之间的联系。
长期炎症会导致身体处于一种低氧状态，这种状态下，手指末端的血液循环会受到影响，导致杵状指、指甲颜色异常等情况的发生。
那么，这里就引出了一个问题，除了观察手指的变化，在日常生活中，还有哪些方法可以尽早发现肺部的异常，避免病情拖到严重才被发现？
这个问题并不简单，因为肺部的症状往往隐匿，不容易察觉，而很多早期肺部病变的信号，可能并不会直接体现在呼吸系统，而是出现在其他身体部位，比如嗓子、背部、甚至消化系统。
此外，一些不常见的症状，比如晚上睡觉容易出汗、早晨起来嗓子干痒，或者走路时肩膀发酸等，也可能是肺部问题的征兆。
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[1]何美燕.以肺部病变为首发症状的结缔组织病43例分析[J].基层医学论坛,2013,17(31):4081-4082.