高血脂一口酒都不能喝？医生怒斥：血脂高还喝酒，4个后果很严重
更新时间：2025-03-11 11:19 浏览量：8
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很多人都知道，喝酒对身体不好，尤其是血脂高的人总被告诫“酒不能碰”，可是到底有多严重，很多人并没有意识到。
血脂高就意味着心血管健康已经处于危险的边缘，如果再加上酒精的刺激，后果往往比我们想象的更严重。
作为医生，我在工作中见过不少血脂高的患者，因为酒精导致病情加重，甚至命悬一线，那么，血脂高的人喝酒到底会带来哪些严重后果呢？
我曾接诊过一位中年男性患者，平时工作压力大，常常应酬，晚上喝酒成了他的习惯。
体检时，他的血脂已经超过正常范围，尤其是低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平异常高。
医生提醒他要控制饮食，减少油腻食物的摄入，同时注意戒酒，可他并没有当回事，继续在每次聚会中喝酒。
酒精进入体内后，首先被肝脏代谢，肝脏不仅要处理酒精，还要制造和分泌脂肪，这样一来，酒精就成为了脂肪代谢的“催化剂”。
这意味着，酒精会直接推动体内血脂的升高，特别是低密度脂蛋白（LDL-C）这一“坏胆固醇”成分。
这位患者的血脂控制一直不理想，甚至出现了脂肪肝的症状，而这正是长期饮酒导致的恶性循环。
研究表明，酒精会显著增加血液中的甘油三酯水平，对于血脂较高的个体而言，每次饮酒后，甘油三酯水平往往会飙升，增加动脉硬化的风险。
简单来说，高血脂和饮酒就像是一对“麻烦制造者”，一旦结合，就会加速动脉硬化、增加心脏病、脑卒中的发生风险。
除了血脂的升高，长期饮酒对肝脏的损害也不容忽视，很多血脂高的患者往往会伴随脂肪肝，而脂肪肝本身就是肝脏已经受损的信号。
一旦继续饮酒，肝脏的负担加重，脂肪肝的发展速度也会加快，最终可能发展成肝硬化，甚至肝癌。
我曾经治疗过一位长期高血脂的女性患者，她在医生建议下控制饮食，配合药物治疗，血脂有了明显的改善。
可是，她并没有彻底戒酒，认为自己偶尔小酌几口不会有什么大问题，几个月后，她再次来到诊室，做了肝功能检查，结果显示她已经出现了脂肪肝的迹象。
经过详细询问，得知她每周都会喝几次酒，尤其是在社交场合上，这让她的肝脏早已疲于应对。
根据研究表明，酒精对肝脏的影响并不是直接造成肝脏的脂肪积累，而是通过促进脂肪酸的合成、减少脂肪的氧化以及减缓脂肪的代谢过程，从而加重脂肪在肝脏的积累。
这种慢性的损伤对肝脏的修复能力是一个巨大的挑战，尤其是对于那些本身肝脏已有损伤的患者，肝脏病变的速度会更快，最终可能导致严重的肝功能衰竭。
血脂高，尤其是高胆固醇、高甘油三酯，是心血管疾病的最大风险因素之一，加上酒精的摄入，心血管事件的发生几率更是成倍增加。
在我之前接诊的一位男性患者中，他有着长期的高血脂病史，而且常年嗜酒，尽管他一度通过药物控制了血脂，但因为酒精的摄入，心血管事件依然频繁发生。
有一次，他因心绞痛入院，经过检查后发现，他的动脉硬化已经到了不可逆的阶段，严重影响了血液的流动。
医生分析得出，酒精不仅直接增加了血液中甘油三酯和胆固醇的水平，而且还通过影响血管的舒缩功能，加重了血管内的脂肪堆积，最终导致了动脉硬化。
一项研究显示，饮酒者比非饮酒者发生冠心病的风险增加了30%，酒精的摄入会对心脏和血管造成直接的损伤，尤其是长期饮酒的个体，心血管健康状况比不饮酒的个体差得多。
这不仅仅是因为酒精本身对心血管的伤害，更多的是酒精通过加重血脂、影响血糖代谢等方面对心血管健康造成的影响。
最后，喝酒还可能加重高血脂患者的糖尿病控制难度，虽然这听起来可能有些奇怪，但实际上，酒精对血糖的影响不容小觑。
在我的临床实践中，很多高血脂患者也患有糖尿病，特别是中老年人群，酒精会影响胰岛素的分泌，导致血糖控制变得更加困难。
尤其是那些长期饮酒的人，血糖波动大，糖尿病控制非常困难。
一位患有糖尿病并伴有高血脂的老年患者，在他的治疗过程中，他的医生一再强调要避免饮酒，可他总是觉得自己饮酒的量不大，不会有什么影响，结果导致血糖一直处于波动状态，治疗效果不理想。
酒精会干扰胰腺的正常功能，影响胰岛素的分泌和作用，进而导致血糖的波动。
此外，酒精本身还含有一定的热量，长期摄入会导致体重增加，这也是糖尿病患者必须避免的风险因素。
更重要的是，酒精对肝脏的损害会影响肝脏对糖分的代谢，使得血糖难以控制。
血脂高的患者如果再加上喝酒，不仅会导致血脂更高，还可能加重肝脏、心脏等器官的负担，甚至加重糖尿病的控制难度。
作为医生，我常常看到一些患者因酒精的作用，导致了病情的反复，甚至是致命的后果。
因此，我建议高血脂的患者，特别是有其他慢性病的人，要切记戒酒，让身体远离这些健康杀手。
以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生
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[1]仇新印.浅谈饮酒健康[J].酿酒,2024