得了胃癌“死路一条”？医生：它有3个阶段，早发现或能救命！
更新时间：2025-03-11 18:02 浏览量：8
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“这病真有救？”
这话是一个五十多岁的男人说的，手里拿着手机，眉头皱得死紧，像是在琢磨什么。
他最近胃一直不太舒服，吃完饭老觉得胀，还时不时有点隐隐作痛，但拖了一阵子，也没当回事。
很多人一听到胃癌，第一反应就是完了，觉得这病一旦得上，就没路可走了。
可真的是这样吗？
医学统计显示，胃癌早期的五年生存率可以超过90%，但问题是，很多人发现得太晚，等到症状明显时，癌细胞可能已经扩散，生存率就大大降低了。
胃癌并不是一夜之间形成的，它有一个逐步发展的过程，从早期的小病灶，到中期的症状加重，再到晚期的全身衰弱，这个过程可能持续几年甚至更久。
如果能在早期发现，治疗效果往往会大大不同。
上腹部隐痛、食后饱胀，是胃癌早期最常见的信号。
很多人吃完饭会觉得胃胀、消化不良，有时候还会隐隐作痛，但过一会儿缓解了，也就不放在心上。
其实，这种情况并不一定是普通的胃病，如果这种症状持续几个月都没有改善，特别是吃了一些养胃的食物或者药物，症状依然反复，那就需要警惕了。
研究数据显示，超过60%的胃癌患者，在确诊前半年内都有长期的消化不良或者隐痛，但因为症状不严重，很多人都没有及时检查。
胃黏膜长期受到刺激，比如幽门螺旋杆菌感染、饮食不规律、过量食用腌制食品，都会导致胃细胞慢慢发生病变。
如果在这个阶段能做一次胃镜检查，发现病变的可能性会大大增加，而早期病变的治疗效果要远远好于中晚期。
食欲不振、贫血，可能是胃癌已经进入中期的信号。
很多人发现自己吃饭没胃口，甚至一看到油腻的食物就觉得反胃，胃口变得越来越小，体重也开始慢慢下降。
如果再伴随贫血，比如脸色发白、头晕、乏力，甚至轻微活动后就心慌气短，那就要高度警惕了。
研究发现，胃癌患者中，大约40%-50%的人在确诊前就有不同程度的贫血，而其中相当一部分是由于胃部慢性失血导致的。
胃癌发展到一定程度，会影响胃壁的血管，造成慢性出血，而这种出血是隐匿的，不会像外伤一样明显，而是长期、少量地流失，最终导致贫血。
缺铁性贫血是胃癌的重要信号之一，特别是中老年人，如果平时饮食正常，但贫血迟迟不改善，就需要检查胃部是否有慢性出血的情况。
腹部不适难以消解，体重显著下降，大便发黑，此乃胃癌晚期的重要表征。
癌细胞一旦扩散，胃的消化功能会严重受损，食物无法正常消化，导致腹部持续不适，有时候吃完饭甚至会觉得堵在胃里，好像食物下不去。
体重下降是晚期胃癌的典型表现，很多人在短短几个月内体重下降10公斤以上，而这种体重下降不是因为刻意节食，而是胃部吸收功能下降，营养摄入减少，导致身体逐渐消瘦。
研究发现，超过70%的胃癌患者在确诊前半年内有明显的体重下降，而这个信号往往比疼痛更能说明问题。
大便变黑是由于胃内出血，血液经过消化道，被胃酸氧化后变成黑色。
如果大便长期发黑，特别是伴随食欲下降、体重减轻，那就要高度怀疑胃部是否有病变。
胃癌的发生并不是突然的，它和很多因素有关。
幽门螺旋杆菌感染是胃癌的重要风险因素之一，这种细菌感染率很高，全球大约有一半的人感染过它，而在中国，感染率甚至高达50%-60%。
研究发现，幽门螺旋杆菌感染者的胃癌风险比普通人高出3-6倍，如果家里有人得过胃癌，那就更需要关注这个问题。
长期吃腌制食品、烟熏食品、烧烤、红肉，也会增加胃癌的风险，这些食物里含有亚硝胺等致癌物，长期摄入，会导致胃黏膜慢性损伤。
研究数据显示，长期食用腌制食品的人，胃癌的发生率比普通人高出2-3倍，而高盐饮食也是影响胃健康的重要因素，盐分过高会破坏胃黏膜屏障，增加胃炎、胃溃疡，甚至胃癌的风险。
定期体检是发现胃癌的关键。研究发现，早期胃癌患者如果能通过胃镜筛查发现，治愈率可以达到90%以上，而一旦到了中晚期，五年生存率就会下降到30%以下。
40岁以上的人，特别是有胃病史、家族遗传史的人，建议每年做一次胃镜检查。
很多人害怕胃镜，觉得检查过程不舒服，但实际上，现在的无痛胃镜已经大大减少了检查的不适感，而相比起早期发现胃癌的价值，这点短暂的不适根本不值一提。
胃癌预防的关键在于养成健康饮食习惯。应减少腌制、熏烤、油炸食物的摄取，多食用新鲜蔬果，我们增加膳食纤维的摄入。
这对预防胃癌极为重要。研究发现，维生素C可以抑制亚硝胺的形成，富含维生素C的食物，比如柑橘、猕猴桃、西红柿等，可以降低胃癌风险，对我们身体很有益处，因此我们可以适量食用。
控制饮食的同时，戒烟戒酒也是重要的一步，烟草里的有害物质会损伤胃黏膜，增加胃癌的发生率，而酒精则会直接刺激胃壁，特别是高度烈酒，对胃的伤害更大。
那么，胃癌的发生，真的只是胃的问题吗？
如果胃功能下降，会不会影响其他消化器官，比如肠道、胰腺、肝脏？
如果胃部的健康和免疫系统、代谢功能、血糖水平都有关系，那是不是意味着，整体健康状况，才是决定胃癌风险的关键？这些问题，值得深入思考。
[1]常少琼,郑宇奇,刘炜丽,等.体脂异常与胃癌风险的相关性研究[J].西部医学,2025,37(02):267-272+277.