「郑周追光者②」从“女汉子”到“生活艺术家”——商水程海娜的“三头六臂”人生

更新时间：2025-12-01 14:18  浏览量：7

清晨五点，她在微信朋友圈发出今日带团队的素材；

晚上七点，她在抖音分享儿子打球的可爱瞬间。

在这泾渭分明的两个世界里，

她活出了一个人的千军万马。

晚上七点，程海娜刚回复完最后一个客户的微信咨询，迅速关掉工作界面，点开剪映，编辑要发的儿子在篮球班练习投篮的视频。

——这一刻，她不再是那个在微信里雷厉风行的微商达人，只是一个为儿子每一个进步喝彩的普通母亲。

“微信是工作，抖音是生活。”这个商水女子用最简单的划分，理清了无数人纠结不已的平衡难题。

双面人生：工作与生活的完美切割

微信界面——发圈、分享、沟通、引流、带代理、摄影、美学、读书、育儿教育及周边，密密麻麻的对话列表见证着她的勤奋。从清晨五点的第一条朋友圈开始，这个界面就是她的战场。

抖音界面——儿子打球的视频、周末爬山的照片、亲手做的早餐晚餐，温暖的生活片段记录着母子的日常。每天晚上七点后，加上周末，这个界面就是她的港湾。

“很多人觉得微商24小时在线，生活工作分不开，但我偏要分得清清楚楚。”程海娜笑着说，“工作时间我全力以赴，生活时间我全心陪伴和享受。”

这种清醒的边界感，让她在微商创业者与母亲的双重角色中游刃有余。在线教育课程，解决家长的教育焦虑，百货好物满足家庭的生活需求，而她的抖音记录，则在告诉每个人：再忙的生活，也能过得有滋有味。

阳光育儿：没有什么阴影，只有共同成长

谈及儿子，程海娜的脸上洋溢着自豪：“他很开朗，在学校受表扬了回家就汇报，受批评了也会说，和同学之间发生什么好玩的都会聊，根本没有什么阴影之类的。”

这份坦荡，来自于她独特的育儿理念：

清晨送学路——不是催促与唠叨，而是分享与期待。“妈妈今天要努力工作，你要好好学习，晚上咱们比比谁的收获大！”

晚间作业时间——不是监督与压力，而是陪伴与支持。“你做作业，妈妈回客户信息，咱们都是完成自己的任务。”

周末户外行——不是任务与负担，而是释放与享受。“爬山时我们是战友，打球时我们是队友。”

“妈妈好了，孩子才能更好！”她说，“科学育儿，从爱护自己开始吧。”

商水基因：刻在骨子里的坚韧与灵气

从商水走出来的程海娜，身上有着典型周口人的特质——既能脚踏实地，又能仰望星空。

教育课程及周边代表着她对教育的重视，那是周口人“再苦不能苦孩子，再穷不能穷教育”的传承；生活用品让生活更轻盈，让琐碎之事变得更简单，那是新时代女性对品质生活的向往；公众号记录着她与老乡们的故事，那是异乡游子对根脉的深情。

“我们商水女人，从来都是既能扛事，又会生活。”她说得很淡然，但每个字都透着力量。

对话程海娜：在多重身份中自如切换

褚立臣：很多人做微商都是生活工作分不开，你是怎么做到清晰划分的？

程海娜：（笑）其实很简单——微信是用来赚钱的，抖音是用来开心享受的。工作时间我全心投入，因为我知道晚上七点后，那些温暖的时光完全属于我和儿子。

褚立臣：儿子如此开朗，你是怎么做到的？

程海娜：我相信言传不如身教。我努力生活的样子，就是给他最好的教育。他看到的妈妈，不是在抱怨生活，而是在解决问题；不是在唉声叹气，而是在寻找快乐。

褚立臣：教育和生活用品，这个组合很特别。

程海娜：其实本质都是一样的——解决焦虑。家长为孩子的学习焦虑，女性为生活琐碎焦虑，我做的就是提供解决方案。这就像我们周口人，看似朴实，实则精致，什么都要做到最好。

褚立臣：想对在郑州打拼的周口老乡说什么？

程海娜：很多人觉得自己不行，是因为，让你焦虑的，不是“我能不能如愿以偿”，而是“我能不能马上如愿以偿”。我们今天能够取得什么样的成绩，过什么样的生活，是由昨天、上周、上个月、去年、3年5年10年前的行为决定的。但是明天、下周、下个月、明年、3年后5年后10年后你想过什么样的日子，由今天的你决定。哪怕慢一点，但只要一直努力，就会一直向前，就会越来越好！

生活艺术家：把日子过成诗的方法论

一个女人的快乐，是家庭最好的风水。切割掉消耗自己的部分，重新蓄满能量。

程海娜的“三头六臂”，实则是一套独特的生活方法论：

精准的时间管理——清晨带团队、白天客服、晚间陪伴、周末享受，每个时段都有明确主题。

清晰的边界意识——工作就是工作，生活就是生活，不混淆，不越界。

积极的心态建设——不抱怨生活中的困难，只享受带来的成长；不纠结创业的艰辛，只珍惜客户的信任。

真实的内容表达——微信里的专业，抖音里的真实，每个平台都展现最合适的自己。

后记

采访结束时，程海娜的儿子刚好打完球跑来，满头大汗却笑容灿烂：“妈妈，我今天投进了三个球！”

“真棒！妈妈今天也沟通了三个代理！走，咱们找好吃的庆祝去！”母子俩击掌庆贺，像极了并肩作战的伙伴。

在这个看似需要“三头六臂”才能应对的时代，程海娜用她的智慧告诉我们：所谓平衡，不是面面俱到，而是心有界限；所谓强大，不是无所不能，而是有所为有所不为。

从商水到郑州，从“女汉子”到“生活艺术家”——她用自己的方式，书写着一个普通女性的不凡传奇。

（图片四、五摄影：赵豪，其他为被采访者提供）